Водные процедуры полезны с самого рождения малыша. Однако 6 месяцев – это такой возраст, когда грудничка уже можно приучать к плаванию в бассейне. Под наблюдением опытных тренеров, родители малютки смогут лично контролировать его действия и следить за его безопасностью в воде.
При этом плаванье в 6 месяцев для ребёнка весьма полезно по следующим причинам:
-
Формируется правильная осанка;
-
Укрепляются и разрабатываются мышцы спины, брюшного пресса, рук и ног;
-
Развивается мелкая моторика;
-
Стабилизируется работа сердечной мышцы;
-
Формируются правильные навыки управления конечностями. Малыш быстрее научиться ходить;
-
Укрепляется иммунитет, организм закаляется;
-
За счёт увеличения объёмов лёгких, внутренние органы малыша лучше снабжаются кислородом и необходимыми для полноценного развития питательными веществами.
При этом в процессе плаванья в кровь грудничка выбрасывается дополнительный гемоглобин. Этот процесс стимулируется задержкой дыхания во время водных процедур.
Плавательный рефлекс у малыша
Водные процедуры шестимесячного малютки отличаются от занятий плаванием в более осознанном возрасте. Дело в том, что у грудничков есть врождённый плавательный рефлекс, который позволяет:
-
Держаться наплаву как на поверхности воды, так и под её толщей;
-
Нырять, своевременно задерживая дыхание;
-
Управлять конечностями во время плавания.
Удивительно, но маленький ребёнок, который только учится ходить, легко и непринуждённо ведёт себя в воде. Однако со временем этот рефлекс теряется, и, если малыш не продолжит заниматься плаванием, уже к 3 годам от него не останется и следа. Поэтому рекомендуется поддерживать и развивать природное умение ребёнка плавать, начиная с грудничкового возраста.
Противопоказания
Противопоказаниями для занятий плаваньем для ребёнка в 6 месяцев являются:
-
Врождённые заболевания почек (в частности – пиелонефрит);
-
Порок сердца или сердечная недостаточность;
-
Судорожный синдром или эпилепсия;
-
Вирусные и инфекционные заболевания;
-
Врождённая или приобретённая травма головного мозга или позвоночника.
В случае, если у грудничка диагностирован ДЦП, следует проконсультироваться с лечащим педиатром. В некоторых случаях детям с нарушениями опорно-двигательного аппарата плавание может быть противопоказано.